來往人群們臉上的表情
一遍一遍 想像 為每個人的表情做一個揣測
我想想他們 想想家人 想想朋友 想想自己 想想你們
想想給我快樂的人 給我難過的人
關於我們
然後
偷偷 不受打擾地練習
鏡子前 一個人
我試著不斷反覆練習
假裝 適應 觀察
聽見了自己心裡的聲音
越仔細看
我明白並且體諒
它們還帶著些許受傷和害怕的陰影
提醒自己不要忘記原本的樣子
在記憶中翻找著沒經過這傷的表情
那個我 是我自己習慣而依賴的模樣
因此我感到舒服自在的存在
練習
即使在碰撞的時候學會保護自己也不傷害到別人
多點釋放 不要害怕受傷而過度防衛
在音樂裡 人群中 旋律起伏裡 字裡行間
感受 我所經過與未曾經歷過的那些生活
閉上眼睛 先深深記住那樣的感覺
然後 放空 再重新想多一遍
還會不會有同樣的感受
我們都瘋狂過的
就讓它深深在曾經的時效裡
用它的節奏 自己演奏
難以啟齒的傷痛
消化後變成力量
多一點溫和 一點原諒
不為人知的過往
積累成豐富和喜悅的能量
多一點相信 一點希望
我們
總是要時快時慢地反覆練習
練習受傷 接受 成長
練習適應 改變 回歸
快樂的時候很快樂
難過的時候很難過
心
要始終保持溫暖
